Rewolucja technologiczna Tempur dotarła do sypialni

Wyjątkowe działanie materaców i poduszek TEMPUR udoskonala sypialnię. Przez podniesienie jakości snu TEMPUR zmienia życie milionów ludzi na całym świecie. Wypróbuj już dziś materiał TEMPUR i odkryj, jak materace i poduszki mogą zmienić Twoje życie... na zawsze.

Sen to fizjologiczna konieczność wszystkich organizmów żywych. Jest niezbędny do wypoczynku ciała, a jego niedobór może wpływać niekorzystnie zarówno na reakcje odpornościowe, jak i takie funkcje jak zdolność uczenia się i zapamiętywania. Sen zajmuje nam ok. 8 godzin każdego dnia. Fazy snu, w które popadamy w trakcie nocy, są ogólnie znane. W trakcie niektórych dochodzi do regeneracji mózgu, podczas innych faz odbywa się regeneracja ciała, przemiana materii i odnowa komórek. Sen przebiega w całkowicie regularnych cyklach.

CO SIĘ DZIEJE GDY ŚPIMY ?

• Nocą przechodzimy różne fazy i typy snu: REM i nie-REM.

• Nasze zapasy energii są uzupełniane, nasz układ nerwowy, system odpornościowy i układ mięśniowy regenerują się po stresach i napięciach całego dnia.

• Naukowcy uważają, że poszczególne fazy snu odpowiadają za różne funkcje pamięci.

• Do prawidłowego odpoczynku potrzebny jest sen, a zwłaszcza jego faza marzeń sennych (snu głębokiego) - REM. Przypuszcza się, że sen REM przyspiesza procesy uczenia się, na przykład nabywania zdolności motorycznych, regeneracja komórek mózgowych.

• Nie Rem - głęboki sen służy wyższym funkcjom poznawczym i odgrywa ważną rolę w procesach zapamiętywania faktów lub rozwiązywania trudnych problemów, regeneracji ciała.

• Dotkliwy brak snu może powodować i pogłębiać problemy psychiczne, takie jak: napady lęku, zdenerwowania i niepokoju.

Należy pamiętać że jeśli nasze ciało jest w jakikolwiek sposób niepokojone, zwłaszcza w fazie REM, to nasz mózg rejestruje te zakłócenia i do regeneracji nie dochodzi, konsekwencją tego są poranne bóle i ospałość.

Sen jest niezbędny do życia i prawidłowego przebiegu procesów psychicznych. Już jedna nieprzespana noc obniża sprawność psychofizyczną. Brak snu przez dłuższy czas powoduje szereg negatywnych efektów psychicznych i fizjologicznych.

Materace i poduszki TEMPUR zapewniają najwyższy komfort i wygodę dając tobie i twojej rodzinie to czego każdy organizm tak badzo potrzebuje - czyli zdrowy i spokojny sen. TEMPUR zmieni twój sposób spania, przynosząc tym samym ulgę w dolegliwościach pleców i szyi.

Nowy sen
Nowy dzień
Nowa jakość życia

Sen jest dla Ciebie niezwykle istotny !